Avec quoi faut-il se laver le visage ?

Se laver le visage n’est pas aussi simple qu’il n’y paraît. Dès l’enfance, les parents nous apprennent à nous laver les mains correctement, à nous brosser sous les ongles et à nous laver les doigts, bien que l’anatomie de nos mains soit plus simple… Pourtant, personne ne nous a jamais appris à nous laver le visage.

Le visage humain a une forme unique et de nombreux organes sensoriels. Lorsque vous vous lavez le visage, vous vous lavez probablement les joues et le front plus soigneusement que la région périoculaire et les canaux proches des fosses nasales. Combien de fois avez-vous fait une pause pour nettoyer la région au-dessus des lèvres, juste au-dessus de l’arc de cupidon ? Et combien de fois avez-vous nettoyé avec soin la région autour de votre nez ? C’est vrai, nettoyer votre visage n’est pas aussi simple qu’il n’y paraît.

Grâce aux conseils de nos experts, vous serez en mesure de comprendre pourquoi il est important de ne pas négliger le soin du visage le matin.

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Pourquoi est-il nécessaire de se laver le visage ?

Aussi variées que soient nos vies, certains gestes font partie du quotidien de chacun, et le nettoyage de votre visage, matin et soir, en fait partie. Rien ne nous empêche de nous laver le visage avec de l’eau et notre nettoyant préféré tous les jours, avant la nuit et avant de commencer la journée, que nous soyons léthargiques ou hyperactifs, que nous ayons bien dormi ou non, que nous soyons en retard ou non. Après tout, on peut faire l’impasse sur la crème pour le visage, le tonique et mille autres choses, mais le nettoyage du visage n’en fait pas partie. Notamment parce que c’est un acte qui, à lui seul, restaure la santé de notre peau. Et qu’est-ce qui nous fait nous sentir si bien dans cette situation ?

Parce que se nettoyer le visage dès le matin nous donne un coup de fouet : nous reprenons contact avec la réalité, la peau est rajeunie, l’excès de sébum, les cellules mortes et les résidus des lotions utilisées la veille sont éliminés. Le lavage matinal prépare la peau du corps à absorber et à augmenter les effets des composants actifs des crèmes. N’hésitez pas à utiliser un petit savon d’Alep pour avoir un visage sain et sans imperfections !

Les meilleurs produits pour se laver le visage

Lorsqu’il s’agit de garder votre visage propre et sain, certains produits se distinguent des autres. Voici quelques-uns des meilleurs produits pour se laver le visage : 

1. Nettoyant doux pour la peau Cetaphil : Ce nettoyant doux pour la peau convient à tous les types de peau, y compris les peaux sensibles ou sujettes à l’acné. Il élimine la saleté, le sébum et le maquillage sans provoquer d’irritation ou de sécheresse. 

2. Aveeno Ultra Calming Foaming Cleanser : Ce nettoyant moussant contient de l’extrait de grande camomille et de l’avoine pour apaiser les rougeurs et les irritations tout en éliminant la saleté et le sébum. Il est parfait pour les personnes à la peau sensible qui ont besoin d’un supplément d’hydratation. 

3. Neutrogena Deep Clean Foaming Cleanser : Ce nettoyant moussant contient de l’acide glycolique pour nettoyer les pores en profondeur et éliminer la saleté, le sébum et le maquillage. Il convient parfaitement aux peaux grasses ou mixtes qui ont besoin d’un nettoyage en profondeur sans se sentir dénudées ou desséchées. 

4. Gel nettoyant pour le visage à l’acide hyaluronique Hado Labo Gokujyun : Ce nettoyant doux pour le visage contient plusieurs formes d’acide hyaluronique pour hydrater la peau tout en éliminant la saleté et le sébum. Il est parfait pour les personnes à la peau sèche qui ont besoin d’une hydratation supplémentaire dans leur routine de nettoyage.  Et si vous voulez voir ntore avis sur le gel moussant de Cerave, c’est par là !

5. Fresh Soy Face Cleanser : Ce nettoyant crémeux est composé de protéines de soja, d’eau de rose et d’extrait de concombre pour aider à hydrater la peau tout en éliminant la saleté et le sébum. Il est parfait pour les peaux normales ou sèches qui ont besoin d’un nettoyage doux mais complet. 

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Comment nettoyer son visage dès le matin ?

Vous n’êtes pas obligé d’utiliser des nettoyants particuliers pour vous laver le visage correctement, mais ils peuvent vous aider.

Lorsque vous vous lavez le visage le matin, essayez de frotter doucement les zones que vous avez l’habitude de négliger : nettoyez soigneusement votre zone T. Lavez bien votre menton, l’arête de votre nez et la région autour de vos yeux. Lavez votre front et vos joues jusqu’à la racine des cheveux avec soin. Lavez également votre visage à l’endroit où il rejoint votre cou et vos oreilles.

N’utilisez que de l’eau tiède, et si vous avez des cernes ou des poches, alternez les cycles de lavage à l’eau chaude et à l’eau froide, en terminant par l’eau froide.

Le savon pour le visage

Parce qu’un bon nettoyant pour le corps et le visage doit être doux, je vous suggère d’utiliser des produits naturels. Malheureusement, un savon, aussi naturel soit-il, est très alcalin et ne convient donc pas à tous les types de peau. Chaque type de peau a besoin de son propre pain de savon.

Les personnes qui souffrent de boutons doivent se nettoyer le visage avec un savon au soufre.

Les personnes à la peau grasse doivent se laver le visage avec de l’eau tiède dissoute dans de l’amidon de maïs.

La fécule de maïs peut être utilisée pour éclaircir les imperfections de la peau, mais si vous avez des difficultés avec les imperfections du visage et que vous avez la peau sèche, vous devrez la mélanger avec des émollients et des hydratants.

Bien que la fécule de maïs et le savon au soufre soient tous deux naturels (le savon au soufre est souvent fabriqué à partir d’huile végétale et de soufre minéral), ils ne sont pas des traitements appropriés pour tout le monde. Si votre peau est sèche, déshydratée, sujette aux rougeurs ou simplement sujette à la sécheresse, vous devez éviter le savon au soufre et la fécule de maïs.

Si vous ne voulez vraiment pas vous laver le visage sans amidon de maïs parce que vous voulez éclaircir votre peau, vous pouvez utiliser une faible concentration d’amidon de maïs mélangé à de l’eau et à une huile émolliente comme l’huile d’amande douce ou l’huile d’avocat si vous avez la peau sèche.

Les personnes à la peau sensible peuvent se laver le visage à l’eau tiède ou utiliser les produits naturels que je recommande dans le paragraphe suivant.

=> Pour savoir comment choisir son savon pour le visage, c’est par ici !

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Nettoyer une peau sensible

Les personnes qui ont la peau sensible, la peau sèche ou même celles qui sont sujettes à la déshydratation doivent faire très attention au savon ou au détergent qu’elles utilisent pour se laver le visage. Tout est disponible sur le marché, mais la majorité des détergents et savons pour le visage sont à éviter. Pourquoi ? Ils sont beaucoup trop agressifs !

Personnellement, j’utilise un nettoyant vraiment doux qui élimine non seulement les polluants de la peau, mais aussi la nourrit et l’hydrate. Après de nombreux essais et erreurs, j’ai pu découvrir le produit adéquat.

J’ai une peau extrêmement sensible qui s’irrite facilement (il suffit d’une petite brise supplémentaire pour la rendre rouge), alors disons que la peau de mon visage est assez exigeante dans ma situation. J’ai trouvé une solution naturelle en achetant un produit comprenant du miel de manuka, du jus d’aloe vera, de la cire d’abeille, de l’huile d’amande douce, de l’huile d’avocat, de l’huile de pépins de raisin et… de l’amidon de maïs. Ce sont toutes des substances naturelles qui peuvent nourrir et nettoyer en profondeur la peau de votre visage. Pour voir notre avis sur l’huile d’avocat pour le visage, par ici !

Comme je l’ai dit précédemment, le produit en question était au départ un gommage pour le visage et le corps, mais il est si délicat que j’ai fini par l’utiliser comme nettoyant matinal.

Se laver le visage correctement permet de nourrir, d’hydrater et d’éliminer les polluants et les points noirs.

Les résultats sont fantastiques une fois intégrés dans sa routine beauté : les points noirs et les impuretés de la peau sont réduits jusqu’à disparaître complètement, et la peau du visage reste lisse et hydratée (grâce aux huiles végétales et au miel). Pour obtenir de bons résultats, vous devez également laver soigneusement votre visage, en insistant sur le périmètre du nez, du front, du menton et d’autres zones que nous négligeons souvent.

Comme nous l’avons dit précédemment, il existe de nombreux savons pour se laver le visage sur le marché ; néanmoins, avant d’acheter, il est préférable d’étudier les composants et de prendre des décisions éclairées.

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10 règles pour une peau du visage nettoyée :

Il ne s’agit pas seulement de savoir comment vous vous lavez le visage, mais aussi de savoir quand, à quelle fréquence et quel type de nettoyant vous utilisez.

Voici quelques moyens simples d’améliorer l’efficacité de votre nettoyage. Chaque étape est à suivre et à intégrer dans sa routine beauté.

1. CHAQUE SOIR, NETTOYEZ VOTRE VISAGE…

Même si vous ne portez pas de maquillage, nettoyer votre visage avant de vous coucher est un élément important de tout régime cosmétique.

Nous sommes exposés à l’extérieur pendant la journée, ce qui signifie que la saleté et les polluants s’accumulent sur la couche supérieure de notre peau. Ensuite, il y a le sébum et, si nous portons du maquillage, le maquillage.

Si l’on ne se débarrasse pas de tous ces éléments, on se retrouve avec une peau irritée et des polluants supplémentaires.

Pour les personnes qui se maquillent, je recommande d’utiliser d’abord un démaquillant naturel, puis de nettoyer avec un nettoyant doux et moussant.

Il est important de suivre un ordre dans sa routine beauté, et de ne pas appliquer n’importe quelle crème à n’importe quel moment. Par exemple, est-ce que vous savez s’il faut mettre le sérum avant la crème de jour ? La réponse est notre article.

2….ET LE MATIN ÉGALEMENT

Vous pensez peut-être que le simple fait de laver votre peau avant le soir est suffisant.

C’est faux ! Le matin, vous devez également vous laver le visage.

Pendant la nuit, nous accumulons la transpiration et le sébum, il est donc préférable de s’en débarrasser pour avoir une peau propre et fraîche.

3. FAITES ATTENTION À LA TEMPÉRATURE DE L’EAU

Les températures extrêmes, qu’elles soient chaudes ou froides, peuvent irriter la peau.

Une température extrêmement chaude, par exemple, peut provoquer une vasodilatation et des rougeurs rapides.

Les peaux sensibles ou sèches étant plus sensibles, cela les concerne particulièrement. La chaleur peut également être un facteur déclenchant de la rosacée.

Il va sans dire que vous devez vous laver le visage à l’eau tiède.

4. UTILISEZ LE BON NETTOYANT POUR VOTRE TYPE DE PEAU.

Il faut que le nettoyant s’adapte à votre type de peau, auquel cas vous aurez des irritations et des rougeurs.

Pour une peau sèche, il faut un nettoyant doux.

Les nettoyants moussants sont idéaux pour les personnes ayant une peau mixte ou grasse.

5. SI VOUS VOULEZ UTILISER UN PAIN DE SAVON, CHOISISSEZ UN SYNDET.

La saponification est un processus dans lequel une base (telle que la soude caustique) interagit avec un triglycéride pour produire un savon traditionnel (par exemple, une huile végétale). L’inconvénient de cette forme de savon est qu’il a un pH basique de 8/10, ce qui est très différent du pH de la peau, qui se situe entre 4 et 6. Cela peut être hostile à la structure lipidique de la peau et à la flore cutanée résidente, entraînant des démangeaisons et des irritations.

Choisissez un pain de savon « Syndet ». Il s’agit de préparations synthétiques prêtes à l’emploi qui permettent d’ajuster le pH, ce qui réduit l’irritation de la peau et du revêtement hydrolipidique.

6. NE PAS DÉPASSER EN RÉGULARITÉ

Il est conseillé de se laver le visage deux fois par jour. Une fois au réveil, puis avant d’aller dormir. Le nettoyage se fait en douceur et en profondeur. Cela vaut bien pour les hommes et les femmes.

Si vous faites un exercice physique intense, nettoyez votre visage après.

7. PRENEZ LA BONNE DÉCISION AU BON MOMENT

Il est inutile de se nettoyer le visage en une milliseconde.

Ma recommandation est de mouiller votre visage, d’utiliser la quantité appropriée de nettoyant, puis de masser en mouvements circulaires avec vos mains pendant environ 20 à 30 secondes avant de rincer.

8. NE FROTTEZ PAS ET NE FAITES PAS MOUSSER À L’EXTRÊME.

Il est tentant de vouloir avoir l’impression d’avoir une peau propre et pure, et je pense que vous pourriez vous laisser prendre par ce désir et commettre l’erreur de trop frotter ou faire mousser.

Cela ne vous rendra pas plus efficace ; en fait, cela pourrait vous rendre plus agressif, et abîmer votre film hydrolipidique.

9. N’UTILISEZ PAS DE NETTOYANT « EXFOLIANT » AU QUOTIDIEN.

Nous nous efforçons d’être gentils avec notre peau et de la respecter.

Bien qu’il existe des nettoyants contenant des sphères exfoliantes, je ne préconise pas de les utiliser quotidiennement.

Si vous aimez la façon dont elles vous font vous sentir, utilisez-les comme un gommage une ou deux fois par semaine, mais pas tous les jours.

10. N’UTILISEZ LES LINGETTES DÉMAQUILLANTES QU’EN CAS D’URGENCE

Les lingettes démaquillantes sont insuffisantes pour enlever et nettoyer efficacement le maquillage.

Quel nettoyant utiliser pour laver son visage le matin ?

Les nettoyants sont une partie importante de votre routine matinale de lavage du visage. Ils aident à éliminer la saleté, le sébum et les autres impuretés qui se sont accumulées pendant la nuit. En fonction de votre type de peau, vous devez choisir un nettoyant qui soit suffisamment doux pour votre peau. Par exemple, si vous avez la peau grasse ou sujette à l’acné, un nettoyant en gel ou en mousse est recommandé ; si vous avez la peau sèche ou sensible, recherchez un nettoyant plus crémeux contenant des ingrédients naturels. Il est également important d’éviter d’utiliser des produits chimiques agressifs qui peuvent être trop asséchants et irritants pour la zone délicate du visage. Choisir le bon nettoyant pour votre type de peau peut faire toute la différence pour vous aider à conserver une peau saine !

Est-il bien de se laver son visage tous les jours ?

En définitive, la réponse à cette question dépend de votre type de peau et de ce que vous cherchez à obtenir. En règle générale, il est bon de se laver le visage une ou deux fois par jour, en fonction de la quantité de sébum produite par votre peau. Pour les personnes à la peau sèche ou sensible, il est conseillé de ne se laver qu’une fois par jour, car un lavage excessif pourrait priver la peau délicate de ses huiles naturelles. En revanche, pour les personnes à la peau grasse ou sujette à l’acné, un nettoyage deux fois par jour peut aider à éliminer l’excès de sébum et à s’assurer que les pores ne se bouchent pas.

Lorsque vous vous lavez le visage, utilisez de l’eau tiède et des nettoyants doux exempts d’ingrédients agressifs comme les sulfates, les parabènes et les parfums. Cela permet de s’assurer que le la peau ne devient pas trop sèche et irritée. De plus, enlevez toute trace de maquillage avant de vous coucher pour que votre peau puisse respirer pendant votre sommeil.

Et si vous avez un piercing au visage, il est important d’utiliser un savon au Ph neutre ! C’est par ici pour en savoir plus.

Comment se laver le visage sans produits ?

Utiliser de l’eau pure est la technique la plus efficace pour nettoyer son visage sans aucun produit. Mouillez complètement votre visage avec de l’eau tiède ou froide. Séchez votre visage avec une belle serviette propre après l’avoir lavé.

Vous pouvez également masser doucement la peau de votre visage en mouvements circulaires en utilisant des huiles telles que l’huile de jojoba, l’huile d’amande, l’huile d’olive ou l’huile de noix de coco pour éliminer la saleté et les polluants. Utilisez de l’eau tiède pour rincer, puis séchez-vous en tapotant. Utilisez un chiffon doux pour éviter d’irriter davantage votre peau.

Une autre option est le nettoyage à la vapeur : avec une serviette sur la tête, penchez-vous au-dessus d’une bassine ou d’une casserole remplie d’eau chaude (mais non bouillante) pendant environ cinq minutes. Cela permettra l’élimination de la saleté et des polluants en ouvrant les pores. Laisser sécher après rinçage à l’eau froide.

Afin de nettoyer votre peau sans utiliser de produits chimiques agressifs, vous pouvez utiliser un chiffon imbibé d’eau tiède mélangée à du vinaigre de cidre de pomme ou de l’huile d’arbre à thé. L’acidité de ces produits naturels aide à tuer les micro-organismes tout en restant suffisamment douce pour tous les types de peau. Utilisez de l’eau tiède pour rincer, puis séchez-vous en tapotant.

Conclusion

Lorsque vous vous lavez le visage le matin, il est important d’utiliser d’abord un nettoyant doux spécialement conçu pour le visage. Cela aidera à éliminer la saleté, le sébum et la sueur qui s’accumulent sur la peau pendant la nuit. Utilisez de l’eau tiède, car l’eau chaude peut être desséchante et irritante pour la peau. Massez doucement une petite quantité de nettoyant sur votre peau en faisant des mouvements circulaires pendant quelques secondes avant de le rincer à l’eau tiède. Séchez ensuite votre visage en le tapotant doucement avec une serviette propre. Effectuer cette opération deux fois par jour permet de garder une peau saine et de lui donner une apparence optimale. Il est également important de noter que si certains savons pour le corps peuvent être utilisés sur le visage, ils contiennent souvent des ingrédients agressifs qui peuvent être trop desséchants et irritant, il est donc préférable d’utiliser un nettoyant spécialement conçu pour le visage. Enfin, appliquez ensuite une crème hydratante pour maintenir l’hydratation et protéger votre peau des agressions extérieures. Toutes ces étapes devraient prendre moins de cinq minutes et vous aideront à garder une peau saine et radieuse tout au long de la journée.