Il est important d’hydrater régulièrement la peau afin de la maintenir souple et exempte des symptômes du vieillissement. Il est également bon de l’exfolier une fois par mois pour se débarrasser des cellules mortes.
Une peau lisse est un signe de bonne santé. Outre son apparence, le potentiel d’une femme est l’un de ses plus grands atouts. Le problème est que notre peau est exposée quotidiennement à divers stimuli susceptibles de l’affaiblir, de nuire à son apparence et de la faire dégénérer.
Les radicaux libres provenant de la pollution, de la fumée de cigarette, de la chaleur et du froid extrêmes et de l’alimentation, entre autres, peuvent déshydrater la peau et accélérer le processus de vieillissement. Heureusement, il existe aujourd’hui plusieurs solutions pour hydrater votre peau et la garder douce, lisse et jeune.
Nous allons vous montrer comment avoir une peau douce et lisse qui rendra toutes vos amies jalouses ! Continuez à lire pour savoir comment !
Sommaire
Suggestions de soins pour une peau douce, lisse et jeune
Il faut éviter les bains longs et chauds
Si vous aimez prendre un bain chaud le matin ou le soir, n’oubliez pas que, bien qu’apaisant, vous ne rendez pas service à votre peau. L’utilisation de trop d’eau chaude et le fait de rester trop longtemps sous la douche peuvent entraîner divers problèmes.
Recommandations
Choisissez une douche tiède qui ne dure pas plus de 15 minutes. Bien entendu, il est préférable d’utiliser de l’eau froide.
Le nettoyant que vous utilisez pour votre peau doit être choisi avec soin.
Lorsqu’il s’agit de nettoyer et de sécher votre peau, soyez doux et tenez compte des articles que vous utilisez. Utilisez un nettoyant spécifiquement destiné à lutter contre la sécheresse si vous voulez que votre peau soit douce.
Recommandations
Pour un résultat optimal, appliquez le produit avec une éponge en douceur. N’oubliez pas que les déodorants et les sprays anti-transpiration ne doivent être appliqués sur les aisselles que si vous en utilisez. Enfin, lorsqu’il est temps de sécher votre peau, tapotez-la légèrement plutôt que de la frotter.
Les crèmes hydratantes aident à maintenir la peau hydratée
Pour ce faire, appliquez des crèmes hydratantes contenant de l’acide hyaluronique, de la lanoline, de l’huile minérale et/ou de la vaseline. Ces éléments sont nécessaires pour que la peau soit douce et lisse.
Recommandations
En outre, vous avez la possibilité d’utiliser des huiles essentielles ou un masque aux composants hydratants et naturels.
Exfoliez votre peau régulièrement
Il est recommandé d’exfolier régulièrement votre peau, au moins une fois par semaine. De nombreux produits exfoliants sont disponibles, mais leurs ingrédients chimiques peuvent aggraver la peau sèche.
Recommandations
C’est pour cette raison que la fabrication d’un gommage DIY avec des composants naturels qui hydratent, protègent et exfolient la peau est une bonne idée.
=> Une crème de douche au lait d’ânesse pour vous aider ! Découvrez notre comparatif.
Maintenez une alimentation saine
Pour lutter contre les radicaux libres néfastes, adoptez une alimentation saine et riche en antioxydants.
Recommandations
Augmentez votre consommation de fruits et de légumes, ainsi que de bonnes graisses comme les oméga 3.
Veillez à consommer beaucoup d’eau
Pensez à boire au moins deux litres d’eau par jour ; cela vous permettra de rester hydraté et cela se verra sur votre peau.
Masque pour une peau lisse à la maison
Ce masque puissant combine les capacités de trois substances bénéfiques pour la peau qui l’hydratent en profondeur tout en ralentissant le développement des rides et les conséquences du vieillissement prématuré.
- 2 cuillères à soupe de yaourt naturel non sucré
- 12 tranches de concombre
- miel (1 cuillère à soupe)
Alors, quelles sont vos options ?
Mélangez soigneusement tous les ingrédients avant de les appliquer sur la peau. Laissez reposer pendant 15 minutes avant de le rincer à l’eau fraîche.
=> Pour savoir comment blanchir sa peau du visage, lisez notre article !
Valentine
Magicienne des astuces Beauté !