Toutes les cosmétiques ne doivent pas être portés pendant la grossesse, mais ils doivent être utilisés avec prudence !
S’il est désormais largement admis que certains aliments, comme l’alcool, doivent être évités pendant la grossesse (c’est difficile, mais c’est vrai !), il est également vrai que les femmes enceintes doivent adapter leurs habitudes cosmétiques de manière significative.
Cela peut être un choc énorme de devoir arrêter d’utiliser vos produits de soins de la peau les plus fiables. Car il est vrai que les éléments des cosmétiques peuvent parfois être nocifs pour l’enfant à naître.
Toutefois, si vous prenez quelques précautions, vous n’aurez pas à vous inquiéter.
Nous allons examiner aujourd’hui tout ce que vous devez savoir sur les cosmétiques pendant la grossesse, que vous soyez à la recherche d’un produit sûr pour remédier à un changement cutané indésirable provoqué par la grossesse (c’est malheureusement le cas) ou que vous souhaitiez simplement en savoir plus.
Sommaire
Changements cutanés liés à la grossesse
Regardons les choses en face : de nombreuses femmes présentent des changements cutanés liés à la grossesse. Cela est principalement dû aux hormones.
Si certaines femmes ont la chance d’avoir une peau impeccable pendant neuf mois, d’autres finissent par avoir au moins un problème de peau nouveau ou qui s’aggrave. La majorité d’entre elles sont :
- une peau aride
- Hyperpigmentation – Acné
Nous soulignons en outre que les symptômes des femmes souffrant de maladies de la peau préexistantes, comme l’eczéma, le psoriasis ou la rosacée, peuvent se modifier (pour le meilleur ou pour le pire).
Outre la peau, d’autres parties du corps peuvent également être affectées par des changements cutanés problématiques. Pensez aux vergetures, aux varices, à la croissance des cheveux et même à leur perte.
Il est courant de subir des changements cutanés ou corporels pendant la grossesse, mais cela ne signifie pas qu’il faille s’inquiéter.
La majorité des incidents peuvent être évités avec les bonnes contre-mesures !
Infographie
Nous avons décidé de compiler des informations cruciales pour toute femme qui applique des cosmétiques pendant sa grossesse dans une infographie destinée aux personnes qui aiment les images.
Le vaste portail de notification des produits cosmétiques de la Commission européenne et plusieurs projets de recherche de la Food and Drug Administration (FDA), tels que Lead in lipstick et Products & Ingredients in cosmetics, ne sont que quelques-unes des études dont nous avons tiré les données.
Substances dans les soins de la peau à éviter pendant la grossesse
Avant de passer à notre liste, il convient de noter qu’il existe un manque d’informations fondées sur des preuves concernant la sécurité de certains produits pendant la grossesse.
Diverses conséquences fœtales significatives associées à certains produits chimiques de soins pour la peau populaires ont été observées chez les animaux, dans des enquêtes anecdotiques ou au cas par cas. La majorité des études sur ce sujet sont fondées sur ce constat.
Tout cela soulève de sérieuses inquiétudes quant aux cosmétiques que l’on peut réellement utiliser en toute sécurité pendant la grossesse. Pour cette raison, la majorité des spécialistes, dont nous faisons partie, optent pour la prudence.
Rétinoïdes
La vitamine A est un élément essentiel à la santé de la peau, des yeux et des systèmes reproductif et immunologique. Votre corps la transforme en rétinol après consommation ou absorption cutanée.
Certains produits de soins anti-âge contiennent des rétinoïdes, un type particulier de rétinol qui est devenu célèbre pour sa capacité à traiter l’acné et à atténuer les rides. Les rétinoïdes agissent en accélérant l’exfoliation des cellules superficielles de la peau et en stimulant la synthèse du collagène pour renouveler la peau.
Les médicaments sur ordonnance contiennent des quantités de rétinoïdes beaucoup plus importantes que les produits en vente libre.
Bien que des doses plus élevées de rétinoïdes aient été associées à des anomalies congénitales, la quantité de rétinoïdes absorbée par les traitements topiques est probablement modeste. Par conséquent, il n’est pas conseillé d’utiliser des rétinoïdes pendant la grossesse.
L’exposition in-utero aux rétinoïdes prescrits a été liée à des problèmes neurocognitifs chez 60 % des enfants. Les rétinoïdes délivrés sur ordonnance présentent un risque de 20 à 35 % d’anomalies congénitales importantes.
Pour cette raison, il est conseillé aux femmes en âge de procréer de prendre des rétinoïdes sur ordonnance :
d’utiliser deux méthodes de contrôle des naissances
d’être régulièrement contrôlées par leur médecin pour vérifier la grossesse et l’observance, et d’arrêter le médicament 1 à 2 mois avant de tenter une grossesse
L’acide salicylique à haute dose
L’acide salicylique est fréquemment utilisé pour traiter l’acné en raison de ses propriétés anti-inflammatoires de type aspirine.
Une recherche de 2013 est toutefois arrivée à la conclusion que les traitements contenant de l’acide salicylique, tels que les exfoliants et les médicaments oraux, doivent être évités pendant la grossesse.
Toutefois, l’American College of Obstetricians and Gynecologists a déterminé que les médicaments topiques en vente libre à faible dose contenant de l’acide salicylique sont sans danger (ACOG).
Hydroquinone
Un médicament sur ordonnance appelé hydroquinone est utilisé pour éclaircir la peau ou atténuer la pigmentation cutanée provoquée par le chloasma et le melasma, qui peuvent tous deux être provoqués par la grossesse.
Rien ne prouve qu’il existe un lien entre l’hydroquinone et des anomalies ou des effets indésirables importants à la naissance. Toutefois, l’hydroquinone étant plus facilement absorbée par l’organisme que les autres composants (25 à 35 %, selon cette étude), il est préférable d’éviter toute exposition (le cas échéant) pendant la grossesse.
Phtalates
Des substances perturbatrices du système endocrinien appelées phtalates sont présentes dans plusieurs produits cosmétiques et de soins personnels. De graves dommages hormonaux et reproductifs ont été liés à l’exposition aux phtalates dans des études sur les animaux.
La FDA et des groupes médicaux spécialisés tels que l’American Academy of Pediatrics effectuent de plus en plus de recherches sur les perturbateurs endocriniens pour leur implication possible dans l’altération de la santé reproductive congénitale, malgré le fait qu’il existe peu d’études humaines pour étayer cette hypothèse.
Le phtalate le plus répandu que vous trouverez dans les cosmétiques et autres produits de beauté est le diéthylphtalate. Les cosmétiques sont le principal moyen par lequel les gens sont exposés aux phtalates (DEP).
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Formaldéhyde
Parce qu’il est reconnu comme cancérigène et qu’il peut augmenter le risque d’infertilité et de fausse couche, selon les Centers for Disease Control and Prevention, le formaldéhyde est rarement utilisé comme conservateur et désinfectant dans les cosmétiques.
Même s’il s’agit d’un dérivé, il existe plusieurs composés libérant du formaldéhyde que l’on trouve fréquemment dans les cosmétiques et qui présentent le même impact à risque, ils doivent donc être évités pendant la grossesse. Selon l’organisation à but non lucratif EWG, il s’agit notamment des composés suivants :
Écrans solaires
Le filtre ultraviolet (UV) le plus populaire dans les écrans solaires est l’oxybenzone et ses variantes. Bien qu’il ait été prouvé que l’oxybenzone est efficace pour la protection de la peau, ses effets négatifs possibles sur la santé humaine et l’environnement en font un produit moins populaire.
L’oxybenzone étant un perturbateur endocrinien reconnu, son utilisation pendant la grossesse soulève des inquiétudes quant au fait qu’il pourrait perturber les hormones et nuire définitivement à la mère et à l’enfant à naître.
Selon une recherche menée en 2018 sur des animaux, l’allaitement et la fonction des glandes mammaires ont été altérés de façon permanente par l’exposition à l’oxybenzone pendant la grossesse à des niveaux que les humains utiliseraient généralement.
D’autres recherches sur les animaux ont établi un lien entre cette substance et des dommages prénataux irréversibles, probablement liés à l’apparition de troubles cérébraux à l’âge adulte, comme la maladie d’Alzheimer.
Composants des cosmétiques sans danger pour la grossesse
Voici quelques alternatives saines aux problèmes de peau les plus courants (et les plus gênants) qui surviennent pendant la grossesse.
Hyperpigmentation et acné
Il existe des alternatives plus sûres aux traitements à base de rétinoïdes si vous êtes sujette aux éruptions cutanées ou si votre peau d’adolescente vous revient soudainement en mémoire. L’acide glycolique est l’une des plus efficaces.
Bien qu’il soit déconseillé d’utiliser des doses importantes d’acide glycolique pendant la grossesse, l’utilisation de petites quantités, comme celles que l’on trouve dans les produits cosmétiques en vente libre, est généralement sans danger. L’acide glycolique et les substances apparentées, notamment l’acide azélaïque, peuvent également contribuer à la réduction des rides, à l’éclaircissement de la peau et à l’augmentation de sa pigmentation.
Avec le peroxyde de benzoyle topique et l’acide salicylique topique, l’ACOG a approuvé les acides glycolique et azélaïque comme étant sûrs pour le traitement de l’acné pendant la grossesse.
Anti-âge/rides
En prévenant les dommages et en préservant le collagène, les antioxydants topiques comme la vitamine C peuvent stimuler en toute sécurité le dynamisme de la peau. De nombreuses recherches confirment ses qualités hydratantes et protectrices.
En outre, la vitamine C est l’une des substances les plus sûres qui soient, ce qui la rend appropriée pour être utilisée comme antirides pendant la grossesse.
Essayez ces autres antioxydants dans les produits de soins de la peau si vous êtes enceinte :
Thé vert Vitamine E Vitamine K Vitamine B3
Vergetures et peau desséchée
Il ne fait aucun doute que la grossesse exige beaucoup de votre corps. Par conséquent, si votre enfant à naître a un jour besoin d’eau supplémentaire, votre corps sera obligé de l’éliminer. Cela peut provoquer une sécheresse de la peau en plus des changements hormonaux.
En plus d’un apport suffisant en eau, les crèmes hydratantes contenant des ingrédients comme le beurre de cacao, les peptides et l’acide hyaluronique (AH) vous aideront à rester plus hydratée. Et lorsqu’il s’agit de prévenir les vergetures, une tactique consiste à hydrater constamment les zones qui y sont sujettes afin d’encourager la peau à s’étirer naturellement au fur et à mesure que le ventre (et le bébé) grandit.
Protection contre les UV
L’une des choses les plus importantes que vous puissiez faire pour prévenir les rides et le cancer de la peau à long terme est de porter un écran solaire. La principale préoccupation, cependant, est de savoir comment préserver votre peau en toute sécurité pendant votre grossesse.
Essayez les écrans solaires à base de minéraux plutôt que les écrans solaires chimiques à large spectre, car leur sécurité est encore sujette à débat. Ces écrans solaires protègent la peau en faisant en sorte que les rayons UV soient entièrement déviés par elle.
L’oxyde de zinc et le dioxyde de titane sont deux composants inclus dans les écrans solaires à base minérale. N’oubliez pas non plus de porter un chapeau à large bord pour être en sécurité et élégante en même temps !
Mes crèmes de grossesse préférées
Crème pour le visage pour la grossesse
La crème pour le visage pour la grossesse est la plus simple à trouver. De nos jours, de nombreux produits sont vraiment délicats et ont subi des tests approfondis pour détecter les toxines, mais pour les personnes qui aiment être en sécurité, une crème nourrissante biologique décente pourrait être appropriée.
Le produit à base de bave d’escargot Nuv est l’un des nombreux disponibles sur le marché.
La société italienne Nuvè est connue pour sa crème issue de l’agriculture biologique, qui a reçu de nombreuses certifications AIAB.
Étant donné que la crème à base de bave d’escargot comprend uniquement des ingrédients actifs naturels, en particulier l’extrait de bave d’escargot, je pense qu’elle constitue une fantastique crème pour le visage des femmes enceintes.
Cet extrait a des capacités anti-âge et de coloration naturelles puisqu’il contient de l’allantoïne, du collagène, de l’élastine, de l’acide glycolique et des protéines naturelles.
Ainsi, la bave d’escargot peut aider à contrôler le développement des taches sur le visage, de manière totalement naturelle, en plus d’être un excellent hydratant, nourrissant et anti-rides pour la peau du visage.
Il existe plusieurs crèmes biologiques pour le visage, c’est à vous d’en choisir une.
Cependant, cette crème de Nuv, une entreprise italienne renommée, est une crème que j’aime particulièrement. Recommandée !
Crème solaire et grossesse
Tout le monde est conscient de l’importance de la protection solaire, même pendant la grossesse. Mais qu’en est-il de ceux qui essaient de trouver le meilleur écran solaire authentique pour la grossesse ?
Alga Maris propose un écran solaire certifié biologique qui n’utilise que des filtres minéraux, si l’on ne craint pas une patine jaunâtre pendant quelques mois.
C’est un écran solaire qui garantit l’efficacité des algues antioxydantes gorria’s en combinaison avec un écran 100% minéral.
C’est un lait solaire très convivial qui peut hydrater la peau pendant toute la durée de l’exposition. Il peut également être appliqué sur le visage.
Tous les types de peau peuvent utiliser l’indice SPF 50+.
Bien qu’il soit un peu » épais « , il est vrai qu’il n’est pas le plus simple à distribuer, mais la qualité des composants reste supérieure à celle des autres écrans solaires.
Crème anti-vergetures grossesse
La crème anti-vergetures pour femmes enceintes de la marque Pancina est sans aucun doute l’une des meilleures disponibles en Italie.
Cette entreprise italienne produit exclusivement de la crème anti-vergetures pour femmes enceintes, et c’est tout.
Grâce à l’inclusion de protéines, de peptides et d’acides aminés, cette crème tonifie la peau.
Cela lui permet d’élastifier la peau, de favoriser le développement des fibres élastiques de la peau et de l’aider à conserver sa forme même après l’accouchement.
L’aloe vera est un composant anti-âge, l’huile d’olive est élastifiante, l’huile de germe de blé est rénovatrice et hydratante, pour n’en citer que quelques-uns.
Un autre beurre intriguant est le beurre de cupuassu, fabriqué à partir de graines de cupuassu, qui est incroyablement hydratant et nourrissant. Il protège contre les radicaux libres et maintient la peau souple et lisse.
Le fait qu’il s’agisse d’une crème spécialement créée pour être tolérée pendant la grossesse, avec des composants éprouvés, est le facteur le plus crucial de tous. Promu !
Crème pour mamelons post-grossesse
La crème pour les mamelons est une véritable bouée de sauvetage après l’accouchement.
La crème de la ligne Weleda Mom est fabriquée avec des composants biologiques, adaptée à un usage régulier et sûre pour la mère et l’enfant.
Rappelons que Weleda est l’un des principaux producteurs de médicaments anthroposophiques et de cosmétiques naturels certifiés dans le monde. Ces produits sont créés dans le respect de la nature et de l’homme.
Cette lotion pour mamelons destinée aux mamans, qui est sans parfum, offre une protection bénéfique aux mamelons douloureux, aux peaux irritées et aux irritations.
Pour que la peau des mamelons reste douce, il peut également être utile de les hydrater avant le début de la tétée.
un moyen de salut à la fois physique et spirituel !
Shampooing pour la grossesse
Le shampooing Amidomo Di Euphidra est sans conteste un superbe shampooing de grossesse.
C’est le groupe pharmaceutique italien Zeta Farmaceutici, l’un des pionniers de l’introduction des cosmétiques en pharmacie, qui a mis au point Euphidra.
Le shampoing après-shampoing de la gamme Amidomio est simple et doux, il nettoie les cheveux en douceur sans agresser le cuir chevelu, et il est particulièrement conçu pour les nourrissons et les jeunes mamans.
Il laisse les cheveux soyeux, brillants et sans nœuds et se rince facilement.
contient des protéines de riz, qui sont capables de protéger et d’hydrater. Il contient également de l’huile de riz cultivée biologiquement, qui a des propriétés émollientes et nourrissantes. En revanche, le panthénol maintient l’équilibre du film hydrolipidique.
Un produit qui présente également un excellent rapport qualité-prix et qui convient aux enfants jusqu’à l’âge de cinq ans.
Bain moussant de grossesse
Je pense que le gel douche de Phytorelax est idéal pour les femmes enceintes.
C’est un gel douche qui est entièrement créé en Italie par une entreprise réputée comme Phyto Laboratories.
Il est entièrement végétalien et certifié biologique par l’AIAB (Association italienne pour l’agriculture biologique).
Il est enrichi d’huile d’arbre à thé, parfois appelée huile de melaleuca ou huile d’arbre à thé, une huile essentielle à l’odeur camphrée.
En outre, les qualités anti-inflammatoires et antibactériennes de l’huile d’arbre à thé sont bien établies. On dit qu’elle réduit l’inflammation, l’œdème et les rougeurs. De plus, elle aide à atténuer et à prévenir les cicatrices d’acné, laissant la peau propre et lisse.
Des tests de tolérance cutanée ont confirmé que le produit est sûr pour une utilisation cosmétique sur la peau.
Il s’agit d’un gel douche qui peut être utilisé comme bain moussant de grossesse ainsi que comme shampooing de grossesse. Pour les personnes qui préfèrent les cosmétiques naturels, c’est un produit formidable.
Grossesse et maquillage
Qu’en est-il du port de cosmétiques pendant la grossesse ?
Si vous avez besoin de retoucher votre visage, je vous conseille d’utiliser des cosmétiques naturels ou végétaliens. Prenons l’exemple du Purobio Drop Foundation, un fond de teint fin et fluide, parfait pour créer une seconde peau plus uniforme et lumineuse.
Ce fond de teint est entièrement végétalien et contient des ingrédients anti-pollution.
Tous les types de peau peuvent bénéficier de sa texture légère, qui offre un niveau de couverture moyen (pas très élevé) tout en donnant un résultat très naturel.
L’applicateur goutte à goutte, qui permet de calibrer les quantités pour un résultat égal et naturel, est très utile.
J’attire également l’attention sur le correcteur fluide, qui peut être appliqué avec une extrême précision et qui est fabriqué avec un pinceau en poils synthétiques pour les défauts plus flagrants. La couverture est nettement plus importante dans ce cas !
=> Pour voir notre comparatif des meilleures crèmes hydratantes de cette année, c’est par ici !
Comment déterminer la sécurité de vos produits de soins de la peau ?
Tout d’abord, parlez à votre dermatologue et à votre gynécologue de l’innocuité de vos produits de soins de la peau, en particulier si vous utilisez des médicaments sur ordonnance ou si vous avez des préoccupations concernant un problème de peau existant.
Ensuite, consultez la liste des ingrédients de vos produits pour voir s’il y a des ingrédients que nous avons évalués ou qui pourraient vous intéresser. L’Environmental Working Group (EWG) est une source fiable d’informations sur les soins de la peau et la sécurité des substances contenues dans les produits de soins personnels (EWG).
L’EWG a créé une base de données de plus de 87 000 articles de soins personnels et a fourni une évaluation de la sécurité pour chacun d’entre eux, car les produits de soins personnels ne sont pas hautement réglementés.
L’évaluation de la sécurité est produite en comparant les constituants de chaque produit avec plus de 60 bases de données sur la toxicité et la réglementation.
Conclusion
Bien qu’il soit difficile de renoncer à votre routine de soins cutanés préférée, nous sommes certains que vous ferez tout pour assurer la sécurité de votre enfant.
Cela implique de rester à l’écart des produits qui peuvent vous nuire ou nuire à votre enfant à naître lorsque vous êtes enceinte.
Nous avons vu des indications selon lesquelles certains produits, y compris les rétinoïdes, pourraient être des candidats potentiels pour causer des anomalies de naissance.
La bonne nouvelle (littéralement) est que vous pouvez utiliser notre liste de produits de soins de la peau sans danger pour la grossesse pour briller avec l’assurance de choisir des options plus saines pour votre futur enfant.
Bien entendu, la consultation de votre gynécologue ou de votre dermatologue reste un élément important de l’évaluation de votre régime de soins de la peau, avec des recommandations spécifiques à votre type de peau.