Comment choisir sa crème solaire

Quelle crème solaire choisir ?

La première étape pour prendre soin de votre peau et éviter les problèmes de peau est de choisir une crème solaire décente. Nous allons vous donner dix clés !

Le but premier de la peau est de protéger le corps des facteurs environnementaux tels que le soleil. Par conséquent, en l’absence d’une protection adéquate, elle est susceptible de contracter plusieurs maladies telles que les allergies, les dermatites, la photodermatose et la photosensibilisation. Il est essentiel de choisir un écran solaire approprié et de comprendre quelles substances (médicaments, cosmétiques ou parfums) peuvent agir comme des phototoxiques sur la peau afin de prendre soin de celle-ci et d’éviter l’apparition de troubles cutanés.

Il est également essentiel d’appliquer généreusement la crème solaire. La crème solaire doit être portée tous les jours, 365 jours par an, même lorsque le ciel est maussade ou pluvieux, et elle devient de plus en plus importante lorsque le temps s’améliore.

Voici quelques éléments à prendre en compte lors du choix d’un écran solaire.

Décalogue pour le choix d’une crème solaire de qualité

1. Un bon écran solaire doit protéger non seulement contre les rayons UVB (qui provoquent des dommages cutanés aigus tels que les coups de soleil), mais aussi contre les rayons UVA (qui provoquent des dommages à l’ADN, aux cellules, aux vaisseaux et aux tissus).

2. Utilisez des écrans physiques, non chimiques et inorganiques pour faire rebondir les rayons UV loin de la peau avant qu’ils ne soient absorbés. Les filtres SunBlock sont le nom de ce type de filtres.

3. Évitez les écrans solaires qui contiennent de l’acide para-aminobenzoïque (PABA), car cet ingrédient peut causer des dommages aux cellules et est lié à un risque accru d’allergies.

4. Le produit de protection solaire doit être stable à la lumière et à la chaleur.

5. Il est préférable que le produit soit simple et direct à utiliser afin d’encourager une réapplication régulière du filtre.

6. Évitez les écrans solaires secondaires, comme les crèmes hydratantes avec FPS 15, qui comportent des allégations publicitaires sur la protection solaire mais dont le rôle principal n’est pas de protéger la peau du soleil.

7. Les écrans solaires devraient contenir des filtres biologiques, qui sont des agents antioxydants qui agissent en tandem avec les filtres pour empêcher la formation de radicaux libres et renforcer le système immunitaire de la peau. Les filtres biologiques ne sont pas des écrans solaires, mais des agents antioxydants qui agissent en tandem avec les filtres pour empêcher la formation de radicaux libres et renforcer le système immunitaire de la peau. Les vitamines les plus utilisées sont, entre autres, les vitamines A, C et E. Elles protègent la peau contre la photo-inflammation. Elles protègent la peau contre les malformations cutanées photo-induites et le vieillissement.

8. L’avancée la plus récente en matière de formulation consiste à inclure dans les formules des substances actives qui préservent et réparent l’ADN (DNA-Protect) qui a été endommagé par le rayonnement UV, en utilisant des enzymes obtenues à partir de micro-organismes extrêmophiles qui effectuent des tâches de réparation.

9. Faites attention ! Les écrans solaires ont eux aussi une date de péremption. Leurs composants se détériorent avec le temps, comme tout autre produit. Par conséquent, il n’est pas recommandé d’utiliser des écrans solaires ouverts d’une année sur l’autre, car le facteur de protection est réduit. Comme la protection ne sera pas totale, vous risquez de subir les effets néfastes du soleil.

10. La crème solaire doit être appliquée toutes les 2 à 4 heures. Pour obtenir le FPS indiqué sur la boîte, il faut utiliser une quantité de produit équivalente à celle utilisée pour s’assurer que le produit dans cette quantité nous donne le FPS indiqué ; sinon, nous n’obtiendrons pas le FPS indiqué.

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Soleil + médicaments, cosmétiques, parfums, etc. est un mélange dangereux.

Les ingrédients à avoir dans une crème solaire

Certains médicaments, ainsi que l’utilisation de cosmétiques ou de parfums, peuvent induire des réactions cutanées désagréables telles que l’hypersensibilité et l’inflammation. Certains d’entre eux contiennent des substances chimiques photo réactives qui, si l’on prend des bains de soleil en les prenant, peuvent provoquer des réactions de phototoxicité.

Voici quelques médicaments photosensibilisants :

  • Les anesthésiques locaux sont un type d’anesthésique qui est utilisé pour
  • Les contraceptifs pris par voie orale
  • Les antidépresseurs
  • Antihistaminiques
  • Antiseptiques
  • Benzodiazépines
  • Diurétiques ou laxatifs

D’autres substances phototoxiques incluent :

Certaines couleurs, les parfums et les huiles essentielles (citron ou lavande, etc.).

Si vous envisagez d’utiliser l’un de ces produits phototoxiques, demandez conseil à un professionnel pour déterminer s’ils sont adaptés à votre type de peau.

Et pour choisir une crème solaire pour bébé, dirigez-vous verts notre article !

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