Comment exfolier sa peau du visage

Comment exfolier sa peau ?

Il est important de consulter un dermatologue avant d’exfolier la peau à l’aide de traitements maison, car toutes les peaux ne sont pas identiques et ne nécessitent pas le même type d’exfoliation.

Il existe plusieurs façons naturelles d’exfolier sa peau à la maison. L’utilisation de combinaisons de sucre, une substance régulièrement utilisée, est l’une des plus populaires. L’objectif de cette pratique régulière est d’éliminer la couche de cellules mortes et de polluants de la peau, ce qui permet d’obtenir un teint plus propre et plus sain.

Bien que la peau s’exfolie naturellement tous les 28 jours, certaines personnes estiment qu’elles devraient s’exfolier plus fréquemment pour améliorer leur apparence générale. Examinons cela de plus près.

L’exfoliation est un terme qui fait référence au processus d’élimination des cellules mortes de la peau.

L’exfoliation est un processus naturel de rajeunissement de la peau qui consiste à éliminer les cellules mortes de l’épiderme. Lorsque l’on procède à une auto-exfoliation avec une solution exfoliante, l’objectif est d’éliminer non seulement les cellules mortes, mais aussi les polluants et la saleté qui se sont accumulés dans la couche la plus superficielle de la peau. Tout cela dans l’espoir de diminuer l’apparition de contaminants et de défauts à l’avenir.

Selon les spécialistes de l’Encyclopédie de la Santé, « L’exfoliation est réalisée artificiellement en cosmétique pour induire le renouvellement du visage. Une action physique ou une substance chimique est utilisée pour éliminer les squames et les cellules mortes de l’épiderme « …

Comment exfolier sa peau de manière naturelle ?

En plus de consulter un dermatologue pour un exfoliant approprié (en fonction du type de peau, etc.), la connaissance conventionnelle suggère que nous pouvons exfolier la peau naturellement en utilisant les ingrédients discutés ci-dessous.

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1. L’écorce de citron

Selon la cosmétique alternative, un mélange de miel d’abeille artisanal, de noix de coco râpée et de zeste de citron écrasé pourrait être un excellent exfoliant DIY pour les peaux mixtes.

Ingrédients

  • 1 morceau d’écorce de citron
  • miel (trois cuillères à soupe) (75 g).
  • 1 cuillère à soupe de noix de coco râpée (10 g).

Procédure

  • Séchez un zeste de citron, râpez-le et combinez-le avec la noix de coco râpée et le miel dans un bol de mélange.
  • Appliquez la pâte épaisse par des mouvements circulaires modérés et gardez-la pendant quelques minutes une fois que vous l’avez faite.
  • Ensuite, rincez bien à l’eau tiède.
  • Cette combinaison ne doit jamais être utilisée pendant la journée.

2. Huile de noix de coco et café moulu

Un exfoliant DIY à base de café moulu et d’huile de noix de coco pourrait être bénéfique pour les peaux grasses. D’une part, les particules de café aident à éliminer les polluants et les débris, tandis que l’huile de coco hydrate et adoucit la peau.

Ingrédients

  • 1 cuillère à soupe de café moulu (10 g).
  • 2 cuillères à soupe d’huile de noix de coco (solide) (30 g).
  • Procédure
  • Mélangez le café moulu et l’huile de coco jusqu’à l’obtention d’une pâte épaisse.
  • Laissez-la agir pendant deux minutes et faites-la pénétrer par de légers frottements circulaires.
  • Enfin, rincez et appliquez le produit toutes les deux semaines.

3. Fécule d’avoine et huile d’olive extra vierge

Pour les peaux sèches, normales et mixtes, un mélange de farine d’avoine et d’huile d’olive est conseillé, car les deux composants contribuent à la santé de la peau et agissent en douceur.

Ingrédients

Flocons d’avoine (1 cuillère à soupe) (10 g).

1 cuillère à soupe d’huile d’olive extra vierge (16 g).

Procédure

Mélangez l’avoine avec une cuillère d’huile d’olive après l’avoir hydratée avec un peu d’eau.

Massez la pâte sur votre peau en effectuant des mouvements circulaires doux pendant cinq minutes.

Enfin, rincez abondamment avec de l’eau.

4. Cannelle au miel

Le miel et la cannelle sont des amis fantastiques pour la santé de la peau en raison de leurs ingrédients antioxydants et calmants. De plus, ils sont censés aider à la prévention des rides prématurées et des vergetures.

Ingrédients

  • 1 cuillère à soupe de cannelle en poudre (10 g).
  • miel (trois cuillères à soupe) (75 g).
  • Pour commencer, faites une pâte avec les deux composants. Appliquez-la sur les régions du corps que vous souhaitez exfolier en effectuant des massages doux.
  • Laissez reposer pendant cinq minutes avant de rincer.

=> Pour savoir comment utiliser un gant exfoliant, regardez cet article !

Est-il nécessaire d’obtenir d’abord l’avis d’un dermatologue ?

Il est recommandé de consulter votre dermatologue avant de commencer à exfolier votre peau naturellement à la maison avec des traitements maison ou des produits commerciaux accessibles dans les supermarchés et les lieux associés. Dans le cas contraire, vous risquez d’irriter et de maltraiter votre peau et de lui faire courir le risque de subir d’autres dommages.

Si vous souhaitez vous exfolier régulièrement, demandez à votre médecin à quelle fréquence (ou non) et pourquoi. Il sera en mesure de vous conseiller sur le meilleur traitement pour votre peau.

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Valentine

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